Taboulé de Quinoa : 1
Pour 4 personnes:
1 verre de quinoa
4 tomates
1 concombre
2 oignons blancs
1 citron
Persil haché
Menthe hachée
4 cuilléres à soupe d'huile d'olive
1 cuillère à café de vinaigre balsamique
sel, poivre
Faire cuire le quinoa à l'étouffée. En fin de cuisson, ajoutez le citron
puis laisser refroidir complétement.
Peler les tomates en les ébouillantant quelques secondes puis les couper
en petits dés. Peler et épépiner le concombre et le détailler en tout petits
dés. Hacher les oignons. Rassembler tous ces ingrédients dans un grand
saladier.
Dans un bol, préparer la vinaigrette avec l'huile d'olive, le citron, le
vinaigre balsamique, le sel et le poivre.
Verser cette sauce sur les légumes, ajouter les herbes aromatiques et le
quinoa. Bien mélanger délicatement tous les ingrédients puis garder au frais au
moins deux heures avant de servir.